Forum AKTYWNI rowerowy międzyrzec Strona Główna AKTYWNI rowerowy międzyrzec
rowery, kajaki, bieganie, narty, woda, góry, las itp czyli wszystko dla aktywnych
 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy   GalerieGalerie   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

II Bieg Międzyrzeckich Jeziorek

 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum AKTYWNI rowerowy międzyrzec Strona Główna -> Bieganie
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Bynio




Dołączył: 18 Gru 2009
Posty: 322
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 9 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Międzyrzec Podlaski

PostWysłany: Śro 21:15, 18 Lip 2012    Temat postu: II Bieg Międzyrzeckich Jeziorek

Ruszają zapisy szczegóły tutaj [link widoczny dla zalogowanych]

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Bynio




Dołączył: 18 Gru 2009
Posty: 322
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 9 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Międzyrzec Podlaski

PostWysłany: Czw 10:13, 26 Lip 2012    Temat postu:

Nie uwierzycie kto zgłosił sie do biegu.
Ja jeszcze nie mogę ochłonąć....
Człowiek z przeszłością i z przyszłości .... ulubieniec ... tłumów .... pożeracz.... nie, nie ciasteczek.... niejaki .... C123 Wink
Ja się bardzo cieszę.
Teraz może nie będę ostatni. Wink Wink Wink
Mam nadzieje że się nie obrazi i jeszcze bardziej będzie trenował, został jeszcze miesiąc.
PS
A tak bez żartów Cienki nie przesadzaj z obciążeniami. Nie jesteś już młody. Wszystko rób z rozsądkiem.
Pozdrawiam


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Mariola




Dołączył: 04 Sty 2011
Posty: 142
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Międzyrzec Podlaski

PostWysłany: Pon 16:26, 30 Lip 2012    Temat postu:

Z bieganiem to jest tak ;Siedlce -10 km, Kodeń -15 km, Międzyrzec 10 km. A kto i gdzie będzie startował pożyjemy zobaczymy. Na razie treningi. Pozdrawiam wytrwałych biegaczy.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Napoleone




Dołączył: 29 Mar 2012
Posty: 55
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: STUDZIANKA/GDAŃSK

PostWysłany: Pon 21:11, 30 Lip 2012    Temat postu:

Trenujemy i już na Kodeń jesteśmy gotowi. Kodeń juz w tę sobotę ktoś od Was startuje? Oby nie było za gorąco. Ze zdjęć trasa w Międzyrzecu najbardziej mi odpowiada

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Bynio




Dołączył: 18 Gru 2009
Posty: 322
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 9 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Międzyrzec Podlaski

PostWysłany: Wto 14:39, 31 Lip 2012    Temat postu:

Trasa w Międzyrzecu będzie mieszana. Trochę, piachu trochę kostki brukowej, trochę asfaltu, jak to bywa w życiu, będzie różnie.
Jeżeli chodzi o Kodeń to je jestem przygotowany Wink aby nie zatrzymać się od startu do mety i to wszystko.
Ile razy byłem w Kodniu a byłem chyba ze cztery razy / nie biegałem, byłem obserwatorem biegu/ zawsze był upał. I na upał trzeba się przygotować.
W Kodniu wystartują osoby biegające wspólnie Mariola, Anka, Artur, Yozue, ja.
Że nie wspomnę o jeszcze kilku osobach z Międzyrzeca.
Pozdro.


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Napoleone




Dołączył: 29 Mar 2012
Posty: 55
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: STUDZIANKA/GDAŃSK

PostWysłany: Wto 21:03, 31 Lip 2012    Temat postu:

to fajnie. prognoza jest na 31 stopni. Trzeba izotoniki zgromadzić w wiekszej ilości-Smile

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Mariola




Dołączył: 04 Sty 2011
Posty: 142
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Międzyrzec Podlaski

PostWysłany: Wto 21:55, 31 Lip 2012    Temat postu:

Izotoników mamy już całą skrzynkę .Będzie upał, ale nie będzie piachu ...Dozobo....

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Napoleone




Dołączył: 29 Mar 2012
Posty: 55
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: STUDZIANKA/GDAŃSK

PostWysłany: Śro 21:49, 01 Sie 2012    Temat postu:

Nas bedzie trzech do zobaczenia na mecie

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Mariola




Dołączył: 04 Sty 2011
Posty: 142
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Międzyrzec Podlaski

PostWysłany: Sob 6:47, 11 Sie 2012    Temat postu:

Dla niektórych biegaczy dzisiaj znowu start w Siedlcach. Pogodę macie wspaniałą, więc co tu życzyć? tylko dobrych czasów i do zobaczenia w Międzyrzecu .

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Napoleone




Dołączył: 29 Mar 2012
Posty: 55
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: STUDZIANKA/GDAŃSK

PostWysłany: Sob 21:57, 11 Sie 2012    Temat postu:

Tak super była pogoda i bardzo dobre wyniki oby tak w Międzyrzecu Podlaskim było 25-go

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Yozue




Dołączył: 04 Paź 2010
Posty: 210
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 7 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Międzyrzec Podlaski

PostWysłany: Wto 20:32, 28 Sie 2012    Temat postu:

[link widoczny dla zalogowanych]

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Yozue




Dołączył: 04 Paź 2010
Posty: 210
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 7 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Międzyrzec Podlaski

PostWysłany: Wto 20:33, 28 Sie 2012    Temat postu:

[link widoczny dla zalogowanych]

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Napoleone




Dołączył: 29 Mar 2012
Posty: 55
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: STUDZIANKA/GDAŃSK

PostWysłany: Śro 21:24, 29 Sie 2012    Temat postu:

Bieg był trudny typowo crossowy. Z kolei atmosfera i organizacja super. Pogoda też dopisała. CZasy cieniutkie ale chodziło o dobrą zabawę i walkę z samym sobą. Bardzo się nam podobało. Szczególne podziękowania dla Bynia i Marioli za pracę i zaangażowanie,którzy wraz z ekipą zrobili kawał dobrej biegowej roboty. Oby za rok było jeszcze więcej uczestników,

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum AKTYWNI rowerowy międzyrzec Strona Główna -> Bieganie Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Regulamin